褐青斑，又称为颧部褐青色痣或太田痣，是一种常见的皮肤色素性疾病，主要表现为面部特别是眼周皮肤出现青色或蓝色的斑块。去褐青斑的最有效方法一般包括以下几种：

1. 激光治疗：这是目前最常用的治疗褐青斑的方法。激光能够精确地针对性破坏色素细胞，使其分解并被身体吸收。Q开关翠绿宝石激光、YAG激光、调Q脉冲染料激光等都是常用的治疗手段。但是，激光治疗需要多次疗程，治疗过程可能会有轻微疼痛或不适感，并且治疗后可能存在一定的红肿、色素沉着或色素减少等情况，治疗后需要做好防晒和护理。

2. 化学剥脱：通过使用化学药剂如果酸、水杨酸等，使其渗透到表皮层，促使色素细胞脱落。这种方法的效果会相对慢些，但安全性较高。

3. 手术切除：对于较大的褐青斑，或者激光治疗效果不佳的病例，可能需要考虑外科手术进行切除。但手术风险较高，愈合后可能会留下疤痕。

4. 中药疗法：一些中药如桃仁、红花、当归等具有活血化瘀的效果，可以尝试在专业中医师指导下作为辅助疗法。

无论选择哪种方法，都需要在专业医生的指导下进行，因为不同的个体差异可能会导致治疗效果和副作用不同。同时，预防和防晒也是非常重要的一环，可以减少色素沉着的风险。