假体隆胸手术后，适当的按摩可以帮助加速康复、恢复乳房形态和柔软度。但需要注意以下几点：

1. 安排按摩时间：一般建议术后3周内避免按摩，因此时乳房还在肿胀和愈合阶段。从第4周开始，可以请专业医护人员指导进行轻柔的按摩。

2. 按摩手法：应采用温和的手法，以手指轻轻打圈，从乳房外缘向内环形按摩，避免在乳头和乳腺周围施压，以免刺激敏感的组织。

3. 温度：按摩前最好先热敷乳房，可用热敷袋或温暖的湿毛巾，帮助放松肌肉，增加血液循环。

4. 持续时间：每次按摩时间不应过长，大约10-15分钟即可，严格按照医嘱进行。

5. 如果发现任何疼痛、发红、肿胀或乳头敏感等症状，应立即停止按摩并咨询医生。

请务必在专业医生的指导下进行按摩，防止操作不当导致并发症。