一岁宝宝是否需要补锌，首先要看宝宝的日常饮食是否均衡，包括肉类、鱼类、全谷类、豆类、奶制品等富含锌的食物摄取情况。正常情况下，一岁的宝宝应该可以从日常饮食中获取足够的锌。

宝宝锌的摄入主要依赖于母乳、配方奶和辅食，如果母乳充足，宝宝的锌需求一般能得到满足。如果辅食添加得当，包括富含锌的食物，如瘦肉、鱼、贝类、豆类、蛋黄等，是不需要额外补锌的。

但如果宝宝饮食摄入不足，或者存在消化吸收问题，比如长期营养不良、偏食、疾病影响（如腹泻、贫血等），可能需要医生的建议，考虑适当补充锌。不过，请记住，任何营养素的补充都应该在医生或营养师的指导下进行，特别是在给婴儿补锌时，过量的锌可能对宝宝造成损害。所以，建议定期检查宝宝的营养状况，如有必要，再进行适当补充。