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何峰
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知识库 抑郁症失眠是什么症状
抑郁症失眠是什么症状
发布时间:2024-10-27
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抑郁症失眠是抑郁症患者常常伴随的症状,表现为以下几种:

  1. 入睡困难:病人往往难以入睡,躺在床上翻来覆去好几个小时,即使好不容易睡着,也容易中断或早醒。

  2. 睡眠浅:睡眠质量下降,容易被声音、光线等外界因素惊醒,夜醒频繁,导致早晨感到疲劳。

  3. 长期疲劳:即使有足够的睡眠时间,醒来后依然感到疲惫无力,精神状态欠佳。

  4. 白天嗜睡:尤其是午后,抑郁病人可能会感到困倦,无法集中精力工作或学习。

  5. 失去睡眠的愉悦感:对睡眠产生焦虑,担心夜晚无法入睡,形成了恶性循环。

  6. 与抑郁情绪相关:失眠可能是抑郁情绪的一部分,会进一步加重抑郁和焦虑,形成恶性循环。

如果出现上述症状持续两周以上,并影响日常生活,应考虑寻求专业医生的帮助,以便得到正确的诊断和治疗。


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