牙齿上有黑色污垢是一个常见的问题，以下是一些建议帮助你去除这些污垢：

1. 刷牙：每天早晚刷牙是保持牙齿健康的重要步骤。使用软毛牙刷和含有氟化物的牙膏，轻轻刷洗牙齿表面，特别是在牙齿的每个角落。

2. 漱口：使用漱口水或淡盐水漱口，可以帮助去除牙齿表面的污垢。

3. 牙线：使用牙线或牙线棒，可以深入牙齿的缝隙，清除隐藏在牙齿之间的污垢。

4. 牙贴：牙贴是一种特殊的牙齿清洁工具，可以吸附牙齿表面的污垢。

5. 牙科专业清洁：如果你的牙齿污垢非常顽固，建议咨询牙医，寻求专业的清洁服务。

6. 饮食：饮食习惯也对牙齿健康很重要。尽量避免食用深色食物和饮料，因为它们可能会使牙齿表面变黑。

希望这些建议对你有帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。