虫牙（Dental Canker）也被称为牙菌斑或牙周病，是一种常见的口腔疾病。虫牙的主要原因是细菌感染。这些细菌主要存在于牙齿和牙龈表面，形成一层厚厚的细菌膜，称为牙菌斑。

牙菌斑的存在会导致牙齿和牙龈的炎症，进而引发虫牙。虫牙的症状包括牙齿表面出现黄褐色或黑色的斑点，牙齿表面粗糙，牙齿和牙龈之间有出血或渗出物。

虫牙的形成与不良的口腔卫生习惯有关。例如，不刷牙或刷牙不彻底、使用不合适的牙刷和牙线、咬硬物等，都会导致牙菌斑的积聚。此外，吸烟、饮酒、饮食不健康、缺乏维生素D等也可能增加虫牙的风险。

预防虫牙的关键在于良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，使用软毛牙刷和牙膏，刷牙时注意刷到牙齿和牙龈的每个角落。此外，定期去牙医那里检查和清洁牙齿，也是预防虫牙的重要措施。

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