膀胱癌灌注后可能会出现一些疼痛、痉挛或者局部不适等副作用，这些症状通常在数小时或几天内逐渐减轻。以下是一些可能的缓解措施：

1. 疼痛管理：可以向医生咨询是否可以使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要遵循医嘱，不得超量使用。如果医生允许，可以试试局部涂抹麻醉药膏或者贴膏。

2. 热敷：可以用热水袋或温暖的湿毛巾敷在腹部或膀胱区域，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

3. 保持正确体位：在灌注后，尽量保持膀胱放松，可以尝试在床上或沙发上躺一会儿，有助于减轻不适。

4. 饮水：多喝水可以帮助冲洗膀胱，减少刺激，但避免喝过冷或过热的液体，以减少对膀胱的进一步刺激。

5. 心理疏导：保持良好的心态，放松身心，避免过度焦虑，可以和家人朋友谈心，或是听音乐、阅读等分散注意力。

如果疼痛持续严重，或者伴有发热、尿血等症状，应及时联系医生，可能需要调整药物剂量或重新评估治疗方案。再次强调，以上建议仅供参考，具体治疗请遵医嘱。