九个月大的宝宝开始学习走路，骨骼正在迅速发育，钙质需求和吸收能力都在增长，因此补钙对于宝宝的成长非常重要。以下是一些适合九个月宝宝的补钙食物建议：

1. 奶制品：

   • 牛奶：羊奶、牛奶都富含钙，可以从半杯开始。
   • 奶酪：切碎的软质奶酪，少量添加。
   • 酸奶：无糖或低糖的酸奶。

2. 鱼类：

   • 三文鱼、鳕鱼、小鱼（如鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼等）中含有钙，且便于处理成泥状喂食。

3. 蔬菜：

   • 绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、青椒等，蒸熟后给宝宝吃。
   • 豆腐：温和易消化，含钙较高。

4. 谷物：

   • 全麦食物：如燕麦片、全麦面包，含有一定量的钙。

5. 钙强化食品：

   • 食物选择粥或米糊时，可以选择添加钙的配方，但请确保这是宝宝阶段的补充食品，不要作为主要食物。

6. 蛋黄：

   • 鸡蛋黄含有一定的钙。

请记住，补钙的同时也要确保水分摄取，因为钙需要维生素D来帮助吸收。维生素D可以从阳光（上午10点至下午4点）和强化的婴儿食品中获取，如鱼肝油、维生素D配方的牛奶或谷物。但最好在儿科医生的指导下进行。给宝宝补钙时，也要注意剂量，避免过量摄入。