月经周期的长度因人而异，通常为21-35天，周期间可能会有轻微的变化。如果月经推迟一周以上，这并不总是不正常的，有时候可能会有以下几种情况：

1. 妊娠：怀孕是最常见的月经推迟原因，如果你有性行为且没有采取有效的避孕措施，那么月经推迟可能是怀孕的迹象。

2. 压力和情绪：压力、情绪变化或焦虑可能会影响月经周期。

3. 饮食习惯改变：营养不良、体重波动或饮食习惯改变也可能影响月经。

4. 运动量增加或减少：剧烈运动或身体疲劳可能导致月经推迟。

5. 疾病或药物：某些疾病或正在服用的药物（如避孕药、抑郁药等）可能影响月经。

6. 生活习惯（睡眠、休息不足）：不规律的生活习惯也可能影响月经。

如果月经推迟超过两周，建议咨询医生，进行必要的检查来确定原因，以免错过重要的健康信息。