闭口痘痘，又称为粉刺，主要是由于皮肤油脂分泌过多，加上角质代谢不畅或者皮脂腺导管阻塞，导致皮脂无法正常排出，继而引发的一种皮肤问题。以下是一些常见原因：

1. 油脂分泌旺盛：青春期或部分成年人皮肤油脂分泌较多，如果没有及时清洁，毛孔容易被堵塞。

2. 不良生活习惯：饮食不均衡，喜欢吃油腻、甜食或者过多咖啡和酒精，容易导致皮肤问题。睡眠不足、压力大也可能加重闭口。

3. 护肤不当：使用过于油腻的护肤品，或者清洁不彻底，都是导致闭口的因素。

4. 遗传因素：一些人的皮肤天生就更容易出油，或者角质代谢较慢。

5. 环境因素：空气污染、紫外线辐射都可能导致皮肤问题。

6. 荷尔蒙变化：女性可能会在月经周期、怀孕或避孕药使用期间出现闭口。

预防和改善闭口的方法包括：保持皮肤清洁，避免摸脸；定期去角质，促进老废角质脱落；选择适合自己的护肤品；保持健康饮食和规律作息；及时治疗皮肤问题。如果闭口严重或持续不改善，建议就诊皮肤科医生。