皮肤干黄无光泽可能是由于多种原因引起的，包括缺乏营养、缺水、生活习惯不良或者肌肤老化等。以下是一些建议，可以帮助改善这种情况：

1. 补水保湿：每天至少喝8杯水，保持身体水分充足。使用温和的洁面产品，并选择具有保湿功效的护肤品，如含有玻尿酸、甘油等成分的产品。

2. 充足营养：饮食要均衡，多吃蔬菜水果、富含维生素A、C和E的食物，以及富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、坚果等。它们有助于皮肤保持光泽。

3. 避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的天然保护层，使皮肤更容易干燥。建议每天清洁2次，早晚各1次。

4. 皮肤护理：定期做温和的去角质，促进新陈代谢，但不要过度。使用面膜也有助于补水和提亮肤色。

5. 防晒：紫外线是皮肤衰老的主要因素，平时出门要做好防晒措施，选择有SPF值的防晒产品。

6. 充足睡眠：保证充足的睡眠有助于肌肤修复，提升皮肤光泽。

7. 心理调节：保持良好的心态，减少压力对皮肤的影响，也有助于皮肤恢复。

如果上述方法改善后，皮肤状况仍然没有明显改善，可能是皮肤问题的症状，建议咨询专业的皮肤科医生，进行详细的检查和治疗。