张宇
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儿童补钙过量有什么害处
发布时间:2024-10-24
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儿童补钙过量可能会带来以下一些害处:
便秘:过量的钙摄入可能会导致粪便中钙的浓度过高,形成不易排出的硬便,引起便秘。
骨骼过早硬化:过多的钙可能导致儿童骨骼发育过早,会出现“钙化性肌腱炎”等并发症,影响骨骼的正常生长发育,可能导致关节疼痛或功能障碍。
肾脏负担增大:过量的钙需要肾脏来过滤处理,长期过量补钙可能增加肾脏的负担,甚至可能导致肾结石的发生。
血钙升高:血钙浓度过高可能会引起高钙血症,症状包括肌肉痉挛、心律失常、意识障碍等。
影响其他矿物质吸收:过量的钙可能会影响对其他微量元素如铁、锌的吸收。
因此,儿童补钙应遵循医生的建议,保持适量摄入,避免过量。钙的需求量应视年龄、生长速度、饮食习惯等因素进行调整。家长应确保孩子的食物中含有足够的钙和维生素D,以满足生长发育的需要。如有补钙必要,应在专业指导下进行。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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