宫寒，中医学术语，主要是指女性子宫寒冷，因长期宫寒，会导致子宫功能下降，影响体质，严重时会导致不孕。宫寒受孕的几率会相对较小，但不是绝对不能怀孕，因为宫寒并不等于不能怀孕，只是怀孕的机率会降低，且可能增加早孕流产的风险。宫寒的女性在孕育过程中，可能会出现月经不调、痛经、排卵障碍或是受精卵不易着床等问题。

要提高宫寒女性受孕的几率，建议做以下几点：

1. 调整生活习惯：注意保暖，尤其是腰部和腹部，避免受凉；避免食用寒性食物，多食用温热食物。

2. 饮食调理：增加温补食材，如当归、羊肉、红枣等，有助于改善体质。

3. 运动锻炼：适度运动，提高新陈代谢，帮助血液循环，但避免剧烈运动。

4. 中医调治：可以寻求中医调理，如中药调理、艾灸、温针灸等方法，帮助身体调理。

5. 定期体检：及时监测生殖系统健康，发现问题及时处理。

6. 寻求专业医疗机构的指导：有专门针对宫寒不孕的辅助生殖技术，可以考虑。

总之，虽然宫寒会增加受孕困难，但通过合理的调养和治疗，还是有可能自然怀孕的。如果有怀孕打算，建议积极寻求医生的专业建议和帮助。