肉下疙瘩是一种常见的皮肤问题，通常与皮肤炎症或过敏反应有关。以下是一些可能导致肉下疙瘩的原因，以及相应的处理建议：

1. 皮肤炎症：肉下疙瘩可能是皮肤炎症的一部分。皮肤炎症可能是由于皮肤过敏、感染或皮肤屏障功能受损引起的。处理建议包括：

   • 保持皮肤清洁，避免使用刺激性的清洁剂。
   • 使用温和的保湿霜或润肤剂，以保持皮肤湿润。
   • 避免使用含有香料或刺激性成分的化妆品。
   • 避免过度摩擦或抓挠皮肤。

2. 皮肤过敏：肉下疙瘩可能是皮肤过敏的症状之一。处理建议包括：

   • 避免接触过敏原，例如某些植物、动物或化学品。
   • 使用温和的保湿霜或润肤剂，以减轻皮肤炎症。
   • 避免使用含有香料或刺激性成分的化妆品。
   • 如果症状严重或持续，请咨询医生或皮肤科医生的建议。

3. 皮肤屏障功能受损：皮肤屏障功能受损可能是肉下疙瘩的原因之一。处理建议包括：

   • 使用温和的保湿霜或润肤剂，以帮助皮肤修复屏障功能。
   • 避免使用含有香料或刺激性成分的化妆品。
   • 避免过度摩擦或抓挠皮肤。

如果你的肉下疙瘩不痛不痒，但持续存在，建议你咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以进行进一步的检查，以确定具体的原因，并提供适当的治疗建议。