哮喘在中医中一般被归类为”喘证”或”风寒哮喘”、”痰饮哮喘”等。中医认为哮喘的发病与肺、脾、肾、气虚、痰饮、外邪等因素有关。中医调理哮喘主要是通过调整脏腑功能、扶正祛邪、化痰止咳等方式。以下是一些常见的中医调理方法：

1. 药膳调理：如用百合、人参、枸杞、冬虫夏草等滋补肺气；川贝、梨、冰糖清肺化痰；核桃、芝麻、黑豆等益肾固肾。

2. 针灸疗法：刺激穴位如肺俞、定喘、足三里等，有助于改善哮喘症状。

3. 中药治疗：根据症状选用化痰止咳、补肺益气、温肾健脾的药物，如苏子降气汤、玉屏风散等。常用的药物有党参、黄芪、白术、陈皮、半夏等。

4. 调生活习惯：避免接触过敏源，保持环境清洁，适当运动增强身体抵抗力。

5. 饮食调度：避免辛辣、煎炸、寒凉等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

6. 气功或瑜伽：通过呼吸调控，促进呼吸系统的健康，对缓解哮喘有辅助作用。

请注意，中医调理哮喘需要长期坚持，效果可能慢于西医西药，且每个人的体质和病情不同，具体治疗方案需要在专业医生的指导下进行。如果哮喘症状严重或持续，还是要及时就医。