肚子疼并且大便后有所缓解，常见的情况有以下几种：

1. 肠胃功能不佳：可能是由于肠道蠕动不畅，或者是肠道内的食物残渣积聚引起的轻微腹泻。大便后，肠道内的积聚物排出，疼痛感也就减轻了。

2. 消化不良：进食过量、食物不洁或是食物不耐受（如乳糖不耐受）可能导致腹胀和疼痛，大便后通过排便，减轻了消化系统负担，不适感缓解。

3. 肠道炎症：如肠炎、炎症性肠病等，也可能在排便后缓解疼痛。这通常是由于炎症物质随着大便排出体外。

4. 炎症性肠病：如克罗恩病、溃疡性结肠炎等，疼痛缓解可能是使用了药物或者通过排便清除部分炎症。

如果这种状况经常发生，或者伴随着其他症状如发热、血便、严重腹痛等，建议及时就医，以便了解具体原因并进行治疗。