鼻腔血管破裂通常不是严重的疾病，但需要适当的关注和处理。如果血管破裂很小，一般情况下可以自愈，因为人体有自我修复的能力，尤其是鼻腔内的小血管。

然而，如果破裂较大或者经常出血，可能是由于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻部外伤或者某些血液疾病（如血小板减少症）等原因引起的，这类情况可能需要医生的诊断和治疗，以防止长期出血和并发症。

在家护理时，可以做以下几点：

1. 保持鼻腔湿润，用生理盐水冲洗鼻腔，避免鼻腔干燥。
2. 避免用力擤鼻子，建议轻轻用纸巾吸出。
3. 避免鼻部受到撞击。
4. 如果出血无法控制，或伴有剧烈头痛、眩晕、胸闷等症状，应及时就医。

总之，鼻腔血管破裂能否自愈取决于具体原因，定期观察和适当的处理都是必要的。如有不适，建议及时咨询医生。