房颤，也就是心房颤动，是一种常见的心律失常，心脏的电信号异常，导致心房不规则地收缩，不能有效地将血液泵送到全身。电复律是一种治疗房颤的方法，通过电击来使心脏恢复到正常的心律。具体步骤有以下几种：

1. 预设复律程序：使用电复律器，医生会选择适当的复律模式（通常为非同步除颤或同步除颤模式）。

2. 浸湿电极：将电极贴在患者胸部的特定部位，通常是左、右胸以及背部，确保与心脏有良好的电力接触。

3. 选择电复律能量：根据患者的具体情况和设备指导，医生会选择合适的电复律能量，一般是200-360J。

4. 电击：医生或操作人员执行复律操作，电极释放电流，试图使心房恢复到规则的节律。

5. 监测和评估：电复律后，医生会监测患者的心律和血压，评估是否成功复律以及是否有任何副作用。

请注意，电复律是一个医疗程序，应该由持证的医疗专业人员在医院环境下进行。对于房颤的治疗，除了电复律，还有药物治疗、心房颤动控制疗法等，具体使用哪种方法，应根据患者的整体健康状况和心电图结果由医生决定。