膝盖下面一点的位置疼痛可能有多种原因，以下是几种常见的可能性：

1. 膝关节问题：可能是由于髌骨软化症、滑膜炎、半月板损伤或者膝关节炎等引起的。

2. 股二头肌腱鞘炎：这是由于股二头肌腱在膝关节附近的鞘膜里炎症导致的，疼痛通常在弯曲膝盖时明显。

3. 髌股关节疼痛综合症：疼痛通常在膝盖前面，与髌骨运动有关。

4. 小腿肌肉拉伤或筋膜炎：例如腓肠肌或胫骨后肌的拉伤，也可能会引起疼痛。

5. 神经痛：如坐骨神经痛，可能会放射到膝盖下方。

6. 骨头或软组织的轻微损伤：比如扭伤或挫伤。

如果你的疼痛持续不断，或者伴随着肿胀、红肿、活动受限等症状，应尽快就医，以便明确诊断并接受适当的治疗。