皮肤松弛是一个自然老化的过程，但也可能受到环境因素、生活方式和遗传等多种因素的影响。以下是一些可以帮助皮肤变得更紧致的方法：

1. 均衡饮食：保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素C和E，这些对皮肤健康和紧致有帮助。

2. 增加水分：保持身体和皮肤水分充足，可以维持皮肤的弹性和紧致。

3. 运动和按摩：定期做有氧运动和针对颈部、面部的按摩，有助于提高皮肤的血液循环和紧致度。

4. 睡眠充足：充足的睡眠有助于皮肤修复和再生，对紧致皮肤有益。

5. 防晒：长期紫外线照射会加速皮肤老化，应做好防晒措施。

6. 护肤品：选择含有胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等成分的护肤品，可以帮助提升皮肤紧致度。

7. 医学美容疗法：如有需要，可以在专业医生的指导下尝试如射频、超声刀、线雕等非手术或手术的皮肤紧致治疗。

8. 肌肉锻炼：针对脸部进行特定的肌肉锻炼，如面部瑜伽，也能改善皮肤松弛。

9. 美容仪器：使用一些家用美容仪器，如导入导出仪、微电流等，也能辅助提升皮肤紧致。

以上措施需要长期坚持才能看到明显效果，不能期望短期内立即紧致。同时，如果皮肤松弛情况严重或伴随其他症状，应及时咨询皮肤科医生。