小腹痛和拉肚子可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 感染：感染可能是由细菌、病毒或真菌引起的。常见的感染包括肠胃炎、细菌感染、病毒感染和肠寄生虫感染。

2. 消化问题：消化问题可能是由于消化不良、胃食管反流、胃痉挛或消化性溃疡引起的。

3. 食物过敏：某些人可能对某些食物过敏，导致胃肠道不适和腹泻。

4. 消化系统疾病：消化系统疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病和肠易激综合征，也可能导致腹痛和腹泻。

5. 药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不适和腹泻，如抗生素、非甾体抗炎药和抗抑郁药。

如果你有持续的腹痛和腹泻，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。