虫牙是一种由细菌感染引起的牙齿疾病，通常发生在牙齿表面形成黑色的污垢。这些细菌会破坏牙齿的表层，导致牙齿表面变黑、变软，甚至形成小洞。虫牙的主要症状包括牙齿疼痛、牙齿敏感、牙齿变色、牙龈肿胀等。

虫牙的形成通常与不良的口腔卫生习惯有关，如不刷牙、刷牙不彻底、使用不正确的牙刷和牙膏等。此外，一些潜在的健康问题也可能导致虫牙，如糖尿病、牙周炎等。

如果你怀疑自己有虫牙，建议尽快去看牙医进行检查和治疗。牙医可能会进行牙齿检查、X光检查，以及可能的牙齿清洁和治疗。治疗虫牙通常包括牙周护理、牙齿清洁和可能的药物治疗。

预防虫牙的最好方法是保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次、使用正确的牙刷和牙膏、定期去牙医那里检查牙齿和牙龈。此外，定期咀嚼咀嚼食物、避免吸烟和饮用含糖饮料等也可以帮助预防虫牙。