康宝莱奶昔作为一款减肥代餐产品，主要是为了辅助控制热量摄入，配合运动等方式实现减肥目的。它是否安全，主要取决于以下几个方面：

1. 配方：康宝莱奶昔通常含有高质量蛋白、低脂、低糖设计，但如果含有过多的添加剂、人造甜味剂或者过量的营养素，可能对某些人有潜在健康风险。

2. 个人体质：每个人的身体状况不同，对某些成分的耐受度可能不同。有些人可能存在对某些成分的过敏反应，例如乳糖不耐受、食品添加剂敏感等。

3. 使用量和方式：减肥代餐不宜长期、大量替代正餐，它不能提供所有人体所需的维生素和矿物质。长期只吃代餐可能导致营养不均衡。建议在专业人士指导下使用。

4. 运动：减肥不仅仅是控制饮食，运动也是非常重要的。如果只依赖奶昔减肥，而忽视运动，可能会造成减重效果不佳，甚至有健康风险。

总的来说，只要适量使用，搭配健康的饮食和运动习惯，康宝莱奶昔可以作为一种辅助减肥的方式。但如果你有任何健康疑虑，建议咨询医生或营养师。毕竟，适合自己的才是最好的。