早上起床出现恶心干呕的情况可能有多种原因：

1. 胃肠问题：可能是消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流等消化系统疾病的表现，或者只是暂时的肠胃痉挛。

2. 脱水：睡眠过程中排汗和呼吸会导致水分流失，尤其是如果你起床时饮水不足或者前一晚没喝足够水。

3. 怀孕：对于女性来说，可能是怀孕早期的症状，尤其是在怀孕初期晨吐很常见。

4. 感染或疾病：如感冒、流感、肠胃病毒感染等。

5. 睡眠姿势不当：有些人习惯平躺睡觉，而胃酸可能会逆流到食管，导致恶心。

6. 饮食不当：过饱、吃得过油腻或者食物过敏也可能引发恶心。

如果你持续有这样的症状，建议你关注是否有其他症状如发热、腹痛、食欲不振等，并尽早去医院就诊。平时注意饮食健康，适量饮水，保持良好的作息习惯，如果孕妇孕吐严重，可能需要寻求医生的帮助。