口服短效避孕药（也被称为激素避孕药）有许多好处，包括：

1. 避孕效果可靠：当按照指示正确使用时，避孕药的失败率非常低，这使其成为一种有效的长期避孕选择。

2. 周期性控制月经：可以调整月经周期，使其变得更加规律，减少痛经和经前综合症（PMS）症状。

3. 减少月经量：对于月经过多或有痛经问题的女性，避孕药可以减少出血量，使之更易于管理。

4. 减少周期性出血：有些人群可能会因为其它原因而出现周期性出血，如子宫内膜异位症，避孕药可以减少此类异常出血。

5. 保护子宫内膜疾病：长期避孕药使用有助于预防子宫内膜癌和宫外孕。

6. 皮肤和头发改善：某些女性使用避孕药后可能会发现皮肤瑕疵减少，以及头发更加光泽。

7. 调节激素水平：对于有雄激素过多或痤疮问题的女性，避孕药可能有助于改善激素平衡。

8. 性生活质量提高：由于月经痛和排卵期不适的减少，一些女性发现性生活的舒适度有所提高。

然而，每种药物都有适应人群，也可能会有副作用。在开始使用任何处方药之前，最好咨询医生，确保这些方法适合您的个人健康状况。