鼻子变挺可以通过以下几种方法来尝试改善，但请注意，这些方法可能需要时间、坚持，并且效果因人而异：

1. 运动：鼻梁肌肉锻炼可以帮助增强鼻梁部位，如旗鱼鼻运动和鼻尖上提运动。每天坚持进行几分钟，可以帮助提升鼻梁线条。

2. 正面体态：保持良好的站立和坐姿，头微微抬起，可以改善鼻部线条的显现，让人看起来鼻梁更挺。

3. 按摩：轻柔地按摩鼻翼边缘和鼻梁，可以促进血液循环，有助于鼻梁线条更加立体。

4. 化妆技巧：通过化妆技巧，如修容，可以让你的鼻梁看起来更挺。使用深色修容粉在鼻梁两侧向下斜画，再用浅色修容粉在鼻梁中央打高光，能产生视觉上的提升效果。

5. 手术：如果以上方法都无法满足需求，可以考虑进行鼻部整形手术，如隆鼻手术，但这是一种医学手段，有风险和恢复期，需要根据个人情况谨慎决定。

6. 保持健康：良好的生活习惯，如不抽烟、少喝酒、保持充足的睡眠、均衡饮食，也能帮助皮肤保持健康，间接影响鼻部外观。

记住，每个人的脸型和骨骼结构不同，有些鼻型天生就较为挺立，有些人则需要更多后天的努力。若想达到理想的鼻型，还是要找到适合自己的方法，并与专业人士咨询。