脸部皮肤下垂松弛的问题通常是随着年龄增长，皮肤弹性减弱，胶原蛋白流失等自然老化过程导致的。以下是一些改善方法：

1. 定期护肤：使用含有抗老化成分如维生素C、透明质酸、胶原蛋白等的护肤品，保持皮肤滋润和弹力。

2. 做面部按摩：通过按摩，可以促进血液循环，提升皮肤紧致度。不过，这需要专业的技巧，不建议自我操作。

3. 饮食调整：保持均衡饮食，多摄取富含胶原蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆类和蔬菜水果。

4. 运动锻炼：面部运动，如咀嚼口香糖、做面部表情等，可以锻炼面部肌肉，帮助提升皮肤紧实。

5. 美容仪器：使用一些专业的美容仪器，如射频、紧肤仪等，可以刺激皮肤胶原蛋白再生，改善松弛。

6. 美容手术：如果以上方法都不能满足需求，可以考虑去医院进行拉皮手术、玻尿酸填充、肉毒素注射等医疗美容治疗。

7. 确保充足睡眠：睡眠质量直接影响皮肤状态，保证充足的夜间休息可以帮助皮肤修复。

记住，每个人的皮肤状况不同，效果也会有所差异。在尝试任何改善措施之前，可以咨询专业的皮肤科医生或美容师。