孕妇在食用荔枝时需要谨慎。虽然荔枝含有丰富的维生素和矿物质，但是荔枝中含有较高的糖分，孕妇食用过多可能会导致血糖波动。此外，荔枝还含有一定的植物酸，可能对孕妇的消化系统造成一定的刺激。

建议孕妇在食用荔枝时，可以遵循以下建议：

1. 控制食用量：孕妇可以适量食用荔枝，每天建议食用不超过10颗。

2. 选择成熟度适中的荔枝：成熟的荔枝口感更好，糖分含量也更低。

3. 注意消化系统反应：孕妇食用荔枝后，如果出现消化不良、腹泻等不适症状，建议暂停食用。

4. 均衡饮食：孕妇在食用荔枝的同时，还需要注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以保证身体健康。

总之，孕妇在食用荔枝时需要谨慎，控制食用量，选择成熟度适中的荔枝，并注意消化系统反应。同时，孕妇还需要均衡饮食，以保证身体健康。