副乳，也称为多乳头症或多余的乳房组织，通常指的是在正常乳房以外的区域出现的脂肪团或组织，可能是由于乳腺组织的发育异常、肥胖、遗传因素、荷尔蒙失衡、怀孕或使用某些药物引起的。副乳的形成可能与患者的内分泌状态和解剖结构有关。

要消除副乳，可以考虑以下方法：

1. 穿合适的内衣：选择能够提供良好支撑和形体塑造的内衣，减少乳房周围的脂肪堆积。

2. 健康饮食与运动：保持健康的饮食习惯，减少高热量食物摄取，适量做有氧运动（如跑步、游泳）和力量训练可以减少体脂，有助于副乳消减。

3. 药物治疗：如果副乳是因为荷尔蒙失衡导致的，可能需要医生开处方药，如口服避孕药或其他荷尔蒙调节药物。

4. 手术治疗：对于严重影响美观或健康的情况，医生可能会建议进行手术切除。手术主要包括乳腺切除、吸脂术等。

请注意，消除副乳的方法因人而异，效果也可能因个体差异而有所不同，建议在专业医生的指导下进行适当的管理。如果副乳伴随着疼痛、肿胀或其他症状，应及时就医检查。