不枕枕头睡觉对于颈椎可能并不是最佳选择，特别是对于许多人来说，枕头的主要作用是支撑颈部，保持脊柱自然曲线。如果长期不使用枕头，可能会导致颈部肌肉疲劳，增加颈椎的压力，反而可能引发颈椎不适，如颈部僵硬或者疼痛等。

颈椎问题的解决方式因人而异，对于一些颈椎轻度问题的个体，可以选择低枕或者使用特制的颈椎枕，以保持颈椎的自然弧度。但如果已经存在严重的颈椎病或脊椎问题，最好遵循医生的建议，选择合适自己的枕头和睡姿。

总的来说，保持正确的睡眠姿势和使用适合自己的枕头更为重要，可以减少颈椎压力，有助于预防颈椎疾病。如果你对睡眠姿势或枕头的使用有任何疑虑，最好咨询医生或专业的睡眠顾问。