腰疼可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 姿势不良：长时间保持不良的姿势，如弯腰驼背、翘二郎腿等，容易导致腰部肌肉疲劳和紧张，进而引起腰疼。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，当腰椎间盘突出压迫到神经根时，会引起腰疼、下肢麻木等症状。

3. 腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致局部肌肉疼痛、僵硬和无力。

4. 腰椎骨质增生：腰椎骨质增生是一种常见的退行性病变，当骨质增生压迫到神经根时，会引起腰疼、下肢麻木等症状。

5. 腰椎感染：腰椎感染可能是由细菌、病毒或真菌感染引起的，引起腰部疼痛、发热等症状。

如果你白天没有腰疼，而晚上出现腰疼，可能是由于长时间保持一个姿势，或者睡眠时腰部肌肉处于紧张状态，导致腰疼。建议你在晚上睡觉时保持良好的睡眠姿势，尽量避免长时间保持一个姿势，同时可以进行一些腰部肌肉的放松运动，如腰部旋转、腰部伸展等。如果腰疼持续存在或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。