慢性咽喉炎是一种常见的慢性炎症，通常由病毒感染引起。以下是一些治疗慢性咽喉炎的方法：

1. 休息和休息：慢性咽喉炎通常需要休息和休息，以帮助喉咙的炎症消退。

2. 保持湿润：保持喉咙湿润可以缓解喉咙疼痛和不适。可以通过喝足够的水、使用润喉糖或喉部喷雾剂来保持喉咙湿润。

3. 使用盐水漱口：用盐水漱口可以帮助清除喉咙中的细菌和病毒，缓解喉咙疼痛和炎症。

4. 使用抗炎药物：一些抗炎药物，如非处方的布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解喉咙疼痛和炎症。

5. 使用局部麻醉剂：局部麻醉剂，如利多卡因，可以减轻喉咙疼痛和炎症。

6. 使用中药：一些中药，如川贝枇杷膏、银花清胃丸等，可以缓解喉咙疼痛和炎症。

7. 避免刺激物：避免吸烟、饮酒、辛辣食物和刺激性气体，可以减少喉咙疼痛和炎症。

8. 寻求专业医疗建议：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生或中医师，以获取更详细的治疗建议。

请注意，这些方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议来确定。