低血糖是指血液中的葡萄糖浓度过低，使人出现头晕、乏力、出汗、心慌等症状。蜂蜜水含有一定量的葡萄糖，喝蜂蜜水确实可以提供一些即时的能量，帮助提高血糖水平。但是，单独依靠蜂蜜水可能不足以长期稳定血糖，特别是对于糖尿病患者或者经常出现低血糖的人来说。

1. 适量摄入：对于健康人，可以适当喝蜂蜜水来补充能量，但不建议作为治疗方法。对于糖尿病患者或血糖控制不好的人，应在医生指导下使用。

2. 合理搭配：如果出现低血糖，建议立即补充含糖食物或葡萄糖水，同时最好吃一些含蛋白质的食物，如牛奶、饼干等，以帮助稳定血糖。

3. 规律饮食：低血糖的根本解决方法是保持规律的三餐饮食，避免过长时间不吃东西导致血糖下降。

4. 如果经常出现低血糖或者症状严重，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

总之，喝蜂蜜水可以在短期内提供一定帮助，但不能代替正常的饮食和药物治疗，还需要结合其他健康生活方式来管理低血糖。