尿急和尿频的出现可能有多种原因，常见的包括：

1. 感染：尿路感染是最常见的原因，如膀胱炎或肾盂肾炎，这些疾病会引起尿频和尿急。

2. 尿道炎：尿道受到感染或刺激时也可能出现尿急和尿频的症状。

3. 膀胱问题：膀胱肌肉过度活动或膀胱容量减小，如膀胱炎、膀胱结石或膀胱肿瘤等，也会导致尿频和尿急。

4. 前列腺问题：男性可能由于前列腺问题，如前列腺炎或前列腺增生，导致尿急和尿频。

5. 膀胱疾病：如糖尿病导致的自主神经病变，或者神经源性膀胱功能障碍等。

6. 妇科问题：女性可能会因为尿道感染、子宫肌瘤或膀胱结石等妇科问题而出现尿急尿频。

7. 过度饮水或饮料：摄入过多的液体，尤其是含咖啡因或酒精的饮料，可能导致尿急。

8. 药物副作用：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药或某些抗生素，可能会增加尿量，引起尿频。

9. 神经系统疾病：如多发性硬化症或中风等可能影响膀胱控制的功能。

如果你出现尿急和尿频的症状，建议及时就医检查，以确定具体原因并接受相应治疗。