对于胃不好的人来说，选择茶叶需要注意选择温和、对胃刺激小的品种。以下几种茶叶相对较为适合：

1. 红茶：如祁门红茶、正山小种等，红茶的发酵程度较高，茶性较为温和，且含有茶多酚，有助于保护胃黏膜。

2. 乌龙茶：如铁观音、大红袍等，乌龙茶的发酵度介于绿茶和红茶之间，相对较轻，对胃的刺激较小。

3. 绿茶：如龙井、碧螺春等，绿茶发酵度低，刺激性较小，但是胃寒的人可能会觉得凉，可以少喝或者先尝试煮成淡茶。

4. 黑茶：如普洱茶，特别是熟普洱，它的发酵程度较高，对胃的刺激较小，还有助于消化。

5. 一些温和的花茶，如茉莉花茶、桂花茶、甘草茶，这些都有助于舒缓肠胃。

不过，每个人的体质不同，最好在选择茶叶时，根据自己的实际体验进行调整。如果胃病严重或者症状持续，建议咨询医生的意见。同时，茶叶虽好，也不宜过量，最好以日常生活的适宜饮用量为准。