刷酸，也称为果酸焕肤或化学换肤，是一种美容护肤方法，主要用于改善皮肤状况。果酸（Alpha-Hydroxy Acid, AHA）是一种天然存在于水果中的酸，如甘醇酸（Glycolic Acid）和乳酸（Lactic Acid），当被用于皮肤处理时，可以帮助去除表皮层的死皮细胞，促进新细胞生成，淡化色斑，减少痘印，收缩毛孔，提高皮肤光泽度等。

最常见的刷酸方式是使用含有果酸的化妆品或专业护肤品，有时候在美容院也会进行更高的浓度果酸治疗，但这需要专业的指导和监护，因为高浓度果酸可能会对皮肤造成刺激，甚至可能导致红肿、脱皮等不良反应。

在进行刷酸护肤时，注意事项包括选择适合自己皮肤类型的产品，避免日晒，保持皮肤充分的水分，以及在刷酸后的恢复期间，保持皮肤的护理和防晒。如果有任何不适，应立即停止使用并寻求专业建议。