孕晚期胎动增加是正常现象，因为宝宝在这个阶段生长迅速，活动也更为活跃。然而，小腹痛可能是由以下几个原因引起的：

1. 宫缩：随着预产期临近，你可能会经历一些宫缩，这些宫缩使得子宫肌肉收缩，可能会引起小腹疼痛。如果这种疼痛规律增加，可能意味着真正的分娩开始了。

2. 宝宝的头部下降：随着宝宝头部下降，可能会对骨盆产生压力，导致小腹不适。

3. 胎动：如果胎动过于强烈，可能会引起一些疼痛感，尤其是当胎动位置不适合时。

4. 肌肉或韧带拉伸：随着孕妇体型的改变，肌肉和韧带可能会伸展，尤其是在盆骨区域，这可能会导致小腹不适。

5. 贫血或营养不足：如果孕妇贫血或缺乏某些营养素，可能会影响腹部舒适度。

如果小腹痛持续不断、非常剧烈、伴有阴道出血、见红、羊水破裂等症状，应立即就医，因为这可能是孕妇或胎儿健康问题的征兆。及时咨询医生，以获得专业的建议和处理方法。