腰疼腿酸疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能性较大的解释：

1. 长时间坐姿不良或站立：长时间保持同一姿势可能会导致腰部和腿部肌肉疲劳，从而引发酸疼。

2. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎关节炎等可能导致腰疼。腰疼也可能通过神经反射影响到腿部。

3. 神经病变：如坐骨神经痛，是由于腰椎间盘突出或病因导致神经受压，引发腿疼。

4. 肌肉拉伤或损伤：过度运动，举重过重，或运动损伤可能导致腰疼和腿疼。

5. 血液循环问题：如静脉曲张、血栓等，也可能引起腿疼。

6. 内科疾病：如肾病或风湿性关节炎等，可能引起腰疼。

7. 老年退行性变化：随着年龄的增长，骨骼、关节等可能产生退行性改变，如骨质增生，也可能出现腰疼腿酸的情况。

如果你持续出现腰疼腿酸这种情况，建议及时就医，进行相关检查以确定具体原因并接受相应治疗。