儿童失神癫痫是一种常见的儿童神经系统疾病，保健和管理上需要家长和医生的共同努力。以下是一些保健建议：

1. 规律生活：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于孩子身体恢复和减少发作的可能性。

2. 饮食健康：饮食上尽量少食用刺激性食物，如咖啡、巧克力、辣椒等，保证营养均衡，避免过度饥饿或过饱。

3. 服药规律：按照医生的指示给孩子规律地服药，不要随意增减剂量或停药，以控制癫痫发作。

4. 定期复查：定期带孩子到医院进行复查，评估治疗效果，调整治疗方案。

5. 安全防护：在孩子发病时做好安全防护，如减少跌倒、烫伤等风险。确保家里无锐利器、热水源等危险。

6. 心理关怀：孩子的心理健康同样重要，家长和老师需要给予他们足够的理解和关心，避免因疾病带来的心理压力。

7. 社会融入：努力让孩子的社交生活正常化，参与适当的活动，这有助于他们建立自信和自尊。

8. 教育方法：告诉孩子关于癫痫的知识，教他们如何在发作时自我保护和寻求帮助。

请记住，每个孩子的状况可能略有不同，最好还是遵循专业医生的建议进行管理。如有任何疑问或紧急情况，请立即就医。