子宫内膜的厚度在月经周期中是有变化的，正常情况下：

1. 月经期：子宫内膜开始脱落，厚度约为2-4毫米。
2. 月经结束后：子宫内膜开始修复和增厚，通常在月经第5-14天进入增生期，此时厚度约为5-12毫米。
3. 排卵期：在排卵前后，子宫内膜最厚，可达8-10毫米，这是为可能受精的卵子提供良好着床环境。
4. 黄体期：排卵后如果没有受精，黄体开始形成并分泌孕激素，子宫内膜继续增厚，以准备接收受精卵，但如果没有怀孕，子宫内膜就会在月经周期的最后几天崩解脱落，形成月经。

所以，一般认为8-14毫米的子宫内膜厚度在月经周期中是正常的。但是，具体数值可能会因人而异，也可能受到激素水平、年龄、生育状态等因素的影响。如果你有任何关于子宫内膜厚度的疑问，最好咨询医生。