口臭且伴随胃热的现象，通常是由胃肠道消化功能异常或胃火过旺引起的。以下是一些调理建议：

1. 调整饮食习惯：

   • 少食多餐，避免过饱。
   • 避免辛辣、油腻、烟酒和过于刺激的食物，这些都可能加剧胃热。
   • 增加新鲜蔬菜和水果摄入，它们富含纤维，有助于消化。
   • 保持清水喝足，避免口干。

2. 定时定量：

   • 按照规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
   • 吃饭时间不要过快，咀嚼食物充分，有助于消化。

3. 健康生活方式：

   • 适当运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动。
   • 学会减压，避免过度的精神压力，情绪稳定有利于消化。
   • 定期复查，如有必要，可以到医院消化内科进行检查，了解具体病因。

4. 药物治疗：

   • 如果口臭和胃热持续严重，可能需要医生开具药物，如清胃降火的中成药或胃黏膜保护剂。
   • 但自行用药需遵医嘱，谨慎选择。

5. 辅助方法：

   • 利用一些口气清新剂或含片来暂时掩盖口臭。
   • 保持口腔清洁，定期刷牙和使用牙线。

注意，以上建议仅供参考，具体治疗应根据个人体质和实际情况由医生评估。如果症状持续不改善或加重，请及时就医。