癫痫发作时，如果你恰好在旁边或者患者是你自己，以下是一些紧急的急救措施：

1. 保持冷静：首先自己要保持镇定，不要惊慌，尽量使周围环境安静。

2. 安全防护：移除周围可能的危险物品，如锐器、热源等，防止患者受伤。

3. 不要试图阻止：不要试图强力阻止或按住患者，这可能会加重伤害，如骨折、窒息等。

4. 侧身或垫物：帮助患者侧身，头偏向一侧，以便口中的分泌物易于流出，避免窒息。如果患者口中有硬物，可以用软布铺在手中垫住，轻轻取出。

5. 不要喂食：发作期间，不要尝试喂食或喂水。

6. 记录时间：大致估计发作开始和结束的时间，这对医生诊断非常重要。

7. 观察症状：观察发作的持续时间和症状，如全身抽搐、口吐白沫、意识丧失等，告诉医生这些信息。

8. 打电话求救：尽快联系急救中心或专业的医疗人员，告知他们具体情况。

9. 保持呼吸道畅通：如有必要，进行人工呼吸或心肺复苏。

记住，癫痫发作是一种紧急情况，及时拨打急救电话是首要任务。在专业医疗人员到来之前，尽量提供可能的帮助。