外切眼袋也叫外置眼袋，手术过程是切开下眼睑，去除下眼皮的脂肪和松弛皮肤，再做收缩缝合，以此去除眼袋。在外切眼袋手术后，需要注意护理以促进恢复。当然，每个人的个体差异不同，术后的恢复也会有差异，适应具体治疗方法。下面是一些可能有助于缓解外切眼袋出现的建议：

1. 冷敷：手术后48小时内，冰敷有助于减少肿胀和出血。每次冷敷15分钟，每天4-5次。但请注意不要直接将冰块触碰皮肤，以免冻伤。

2. 保持头部高位：避免一天内头低脚高的躺卧或坐着，这有助于减少眼部肿胀。

3. 控制水分摄入：减少盐分和高钠食物的摄入，有助于减轻眼部水肿。

4. 眼部护理：用淡色眼影和化妆品遮盖眼袋，选择一款适合敏感眼部的眼霜进行保湿。不过在伤口完全愈合前避免使用眼线笔或眼部卸妆水。

5. 保持良好的睡眠：确保充足的休息，有助于更快修复。

6. 按时服药：如有医生开具的消炎药或促进伤口愈合的药物，按时服用。

7. 避免剧烈运动和重物提拿：在恢复期间，避免过度的身体活动，以免伤口再次拉扯。

8. 定期复查：术后定期回医院复查，确保创口愈合良好，如有任何不适请立即告知医生。

9. 耐心等待：恢复期可能需要几个月，每个人的恢复时间不同，要有耐心。

如果你对外切眼袋手术后的恢复感到困惑或任何不适，请立即咨询医生或医疗专业人员。每个人的情况都不一样，专业的建议是最重要的。