下颌长痘可能有以下几个原因：

1. 油脂分泌过多：下颌部位的皮脂腺较为丰富，当皮脂分泌过多未能及时清理时，可能会堵塞毛孔，形成粉刺，进一步发展成痘痘。

2. 饮食不当：过多摄入油腻、辛辣、甜食，或者经常喝咖啡、酒精等刺激性饮品，可能导致内分泌失调，促使痘痘形成。

3. 压力大、睡眠不足：长期的精神压力大、熬夜等不良生活习惯，会影响身体的内分泌系统，引发痘痘。

4. 毛孔堵塞：化妆品、汗水、皮肤代谢物等堵塞毛孔，形成痘痘。

5. 激素变化：女性在月经前后或怀孕期间，由于激素水平波动，可能会出现下颌部位痘痘。

6. 抵抗力下降：体质虚弱或免疫力下降，皮肤对细菌、病毒的抵抗力降低，可能导致痘痘。

如果下颌长痘频繁且严重，建议及时就医，找出具体原因并进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯、饮食均衡、适度运动、注意清洁和皮肤保湿，都有助于改善皮肤状况。