全脸脂肪填充手术后，恢复时间因人而异，通常需要分为几个阶段：

1. 红肿期（术后1-2天）：手术后会有轻微的红肿和淤血，这是正常现象，可通过冰敷、静养帮助缓解。

2. 疼痛和不适期（术后1周）：可能会有轻微疼痛，可以通过服用医生建议的止痛药。尽可能避免剧烈活动，以免影响恢复。

3. 瘢痕形成期（术后2-4周）：恢复期间要注意伤口清洁，避免感染，可能会留下淡色疤痕。

4. 脂肪存活期（术后3-6个月）：填充的脂肪并非100%能够存活，这段时间内脂肪会和身体逐渐融合，自然生长。

5. 完全恢复正常期（术后6-12个月）：大多数人会在6-12个月内看到脂肪填充效果的稳定，但完全的恢复正常可能需要更长的时间，取决于个体差异和手术技术。

在每个阶段，一定要遵循医生的建议进行护理和复查，确保恢复顺利。同时，注意避免运动和重压，防止脂肪移位或丢失。