眼袋的形成主要是由于眼部皮肤下的脂肪堆积或者松弛，使得皮肤下垂形成袋状。治疗眼袋的方法有多种，以下是一些常见的：

1. 保持良好的生活习惯：

   • 保持充足的睡眠，避免熬夜。
   • 注意饮食均衡，少摄入盐分，以减少眼部水肿。
   • 适量运动，保持身体健康。

2. 眼部按摩：

   • 每天早晚用指腹轻轻按摩眼周，帮助血液循环和淋巴循环，减少眼袋。

3. 眼霜：

   • 使用含有咖啡因、维生素K等成分的眼霜，这些成分可以帮助减轻眼袋。
   • 每天早晚涂抹眼霜并轻轻拍打，促进吸收。

4. 冷敷：

   • 早上起床后可以敷几分钟冷敷的干净湿布或用眼罩覆盖，可以帮助消肿。

5. 玻尿酸或填充物：

   • 如果眼袋是轻度的，可以通过美容院注射玻尿酸或填充物进行改善。

6. 眼部手术：

   • 对于较严重的眼袋，可能需要考虑进行手术。如眼袋切除术、眼袋吸脂术等，术后效果明显但也有一定的风险和恢复期。

请记住，每个人的皮肤状况不同，效果也会有所不同，最好在专业医生的指导下选择适合自己的方法。如果眼袋困扰你很久，且上述方法效果不明显，建议去医院皮肤科或美容科咨询专业医师的意见。