乳腺微创旋切术后的绷带紧或不适通常是正常恢复的一部分，因为这有助于支持伤口愈合和减少肿胀。但是，如果绷带过紧并且引起疼痛或者影响到血液循环，应该立即向医生咨询，可能需要以下措施：

1. 适当调整：请在医生的指导下，轻轻解开绷带，但避免完全脱掉，以保持伤口的清洁和支撑。

2. 通知医生：向手术团队报告你的情况，他们可能会根据你的伤口情况调整绷带的松紧度或是建议用更宽松的绷带替换。

3. 观察症状：注意观察伤口是否有红肿、淤血或感染迹象，如果出现，应立即就医。

4. 使用冷敷：如果伤口肿胀，可以轻轻地用冷敷袋冷敷，但是不要直接放在伤口上。

5. 保持休息：术后的休息对恢复也很重要，避免剧烈运动，让身体有足够的时间恢复。

请记住，每个人的身体恢复速度都是不同的，每个人对绷带的压力感受也会有所不同，所以持续关注自身的感受并与医生保持沟通是非常重要的。