膝盖受凉疼可能是因为以下几个原因：

1. 表面温度下降：当膝盖受到冷空气的影响时，血液循环可能会减慢，导致皮肤和关节表面温度降低。冷感可以引起疼痛和不适，因为关节需要更多的能量来维持正常运行。

2. 关节炎：寒冷的天气可能会诱发关节炎或加重其症状，特别是对于已经存在这种疼痛的人来说。低温可以导致关节内的炎症加重，从而引起疼痛。

3. 韧带或肌肉拉伤：冬季可能由于运动不足或者穿着不合适而造成膝盖周围的软组织受伤，例如韧带、肌肉或肌腱拉伤，这些都会导致疼痛。

4. 湿冷：一些人对湿冷的空气更为敏感，湿冷可能会加剧膝盖部位的疼痛，因为水分会阻碍身体对热量的产生和散失。

如果你的膝盖疼痛持续不减或者严重影响日常活动，建议及时就医，以便确认病因并得到适当的治疗。在寒冷季节，保暖措施（如穿着保暖衣物、使用暖宝宝或电热毯）也是很重要的。