心脏后负荷是指心脏在完成一次循环过程中所承受的负荷，主要包括压力负荷和容量负荷。

1. 压力负荷：心脏在收缩和舒张过程中，需要克服血液对心脏壁的压力，这种压力负荷也被称为压力负荷。压力负荷的大小取决于心脏的收缩力和舒张力，以及心脏壁的弹性和顺应性。

2. 容量负荷：心脏在完成一次循环过程中，需要输送一定的血液量，这种负荷也被称为容量负荷。容量负荷的大小取决于心脏的射血能力和心脏的充盈能力。

因此，心脏后负荷既包括压力负荷，也包括容量负荷。这两个负荷因素相互作用，共同决定了心脏的工作效率和稳定性。