鹅蛋脸是指脸部轮廓呈鹅蛋形状，如果想要瘦脸，可以尝试以下方法：

1. 饮食调整：减少高脂肪和高热量的食物摄入，增加蛋白质和纤维素的摄入，可以选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、瘦肉和鱼类。

2. 面部按摩：使用按摩霜或按摩油，在脸部轻轻按摩，可以促进血液循环，帮助消除水肿，使脸部轮廓更加清晰。

3. 运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以消耗多余的脂肪，使脸部轮廓更加清晰。

4. 面部护理：使用适合自己肤质的面部护理产品，如面膜、面霜等，可以帮助紧致皮肤，减少松弛。

5. 保持良好姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，可以减少脸部脂肪堆积。

需要注意的是，瘦脸是一个长期的过程，需要坚持，并且每个人的脸型和情况都不同，所以建议在尝试这些方法之前，先咨询专业医生或美容师的意见。